ფეხის ვარჯიშები – რა შეცდომები არ უნდა დავუშვათ?
ფეხებისთვის განკუთვნილი ვარჯიშები უამრავია და ასევე უამრავს აქვს რეკომენდაციები, რომ ის საუკეთესოა, კარგ შედეგს იძლევა, ფორმაში მოყავს ფეხები და ა.შ.
უფრო ვრცლადფეხებისთვის განკუთვნილი ვარჯიშები უამრავია და ასევე უამრავს აქვს რეკომენდაციები, რომ ის საუკეთესოა, კარგ შედეგს იძლევა, ფორმაში მოყავს ფეხები და ა.შ.
უფრო ვრცლადდენის ოსტინი – იოგა ფეხების და დუნდულებისათვის ვარჯიშების ეს კომპლექსი მთლიანად ფოკუსირებულია იოგას საშუალებით ამ პრობლემური ზონების დამუშავებაზე. ვარჯიშების ავტორია დენის ოსტინი,
უფრო ვრცლად